La respiración nasal pesada o la mandíbula corta son las causas más comunes de ronquidos. Los ronquidos simples solo molestan al medio ambiente y, en casos raros, causan enfermedades peligrosas. El aumento de la insuficiencia respiratoria debido al estrechamiento u obstrucción de las vías respiratorias representa un riesgo para la salud. En las mujeres, roncar aumenta el riesgo de desarrollar infarto de miocardio y accidente cerebrovascular.
¿Qué tan común es el ronquido entre mujeres y hombres?
A partir de los 50 años, cada segundo hombre sufre y casi cada tercera mujer sufre de ronquidos. 4-7% de los hombres y 2 a 4% de las mujeres tienen trastornos del sueño. Si el ronquido no está asociado con dificultad respiratoria, se llama ronquido simple o primario.
Beber alcohol, tomar pastillas para dormir o trabajar demasiado puede causar ronquidos en una mujer sana. En este caso, el tratamiento se limita a prevenir o cambiar un estilo de vida.
Si esto sucede regularmente y le quita el sueño a la pareja, el paciente necesita tratamiento. Al principio, los ronquidos ocurren cuando está acostado boca arriba, por lo que cambiar su posición puede ayudar a los pacientes.
Alrededor del 90% de los ronquidos primarios son causados por las vibraciones del paladar blando durante la inhalación y la exhalación. De lo contrario, también puede desarrollarse aisladamente de la caída de la lengua o del colapso de las paredes laterales de la faringe, las amígdalas palatinas o la epiglotis.
¿Por qué las mujeres requieren tratamiento de emergencia?
Según un estudio español, el ronquido no tratado aumenta el riesgo de desarrollar diabetes y enfermedades cardíacas en un 39%. En las mujeres, el riesgo es tres veces mayor que en los hombres. El tratamiento oportuno ayuda a prevenir posibles consecuencias para la salud.
Las personas que roncan a veces incluso tienen problemas respiratorios. Los pacientes deben consultar a un médico porque los trastornos son estresantes para el cuerpo. Las mujeres aumentan significativamente el riesgo de diversas enfermedades.
¿Dormir mientras está acostado boca arriba contribuye a la insuficiencia respiratoria?
Los ronquidos no solo molestan a la pareja, sino que también interfieren con el sueño reparador y pueden ir acompañados de insuficiencia respiratoria. Los médicos llaman a este síndrome "apnea del sueño".
La deficiencia de oxígeno aumenta el riesgo de hipertensión arterial, arritmias cardíacas, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular. Si sospecha de apnea del sueño, las mujeres deben consultar inmediatamente a un médico.
El problema es que las víctimas a menudo no notan ronquidos y simplemente continúan durmiendo. Sin embargo, el compañero de cuarto se despierta de la respiración ruidosa o profunda. Los síntomas de problemas nocturnos incluyen dolor de cabeza y boca seca después de despertarse, así como somnolencia diurna.
Las máscaras respiratorias especiales también pueden ayudar si se usan por la noche. Las máscaras crean una ligera presión negativa y, por lo tanto, bombean aire ambiente hacia las vías respiratorias.
Las consecuencias de la apnea del sueño son más peligrosas que los simples ronquidos.
Las causas del síndrome de apnea son obesidad, tabaquismo, factores hereditarios y anormalidades en la garganta, nariz y oídos. El bajo tono de los músculos de la boca y la garganta es causado, por ejemplo, por el uso de pastillas para dormir o insuficiencia renal crónica.
Como resultado de un paro respiratorio, se altera el intercambio de gases, como resultado de lo cual se absorbe poco oxígeno y no se libera dióxido de carbono. El cerebro a través del centro respiratorio le da al cuerpo una señal para despertarse. Después de despertarse, a menudo con un shock, la respiración se reanuda ...
Los síntomas en el paciente incluyen sueño muy inquieto, quedarse dormido durante el día en momentos inesperados y fatiga extrema. El diagnóstico se realiza en el centro del sueño. Durante el sueño, se toman varias medidas relacionadas con la actividad cerebral y la respiración.
Existe un vínculo innegable entre el sobrepeso, los ronquidos y la apnea. Las personas con sobrepeso tienen más probabilidades de roncar y tienen más apnea del sueño, pero las personas delgadas.
Las consecuencias de la apnea obstructiva del sueño pueden manifestarse en ronquidos severos, somnolencia diurna anormal, fatiga e irritabilidad.
A veces los pacientes experimentan sudoración severa durante el sueño, dolor muscular debido a la acidificación e hipertensión. La enfermedad aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular y aumenta la necesidad de insulina.
