Muchos pacientes acuden a una institución médica quejándose de que les pellizcaron el cuello.
El dolor ocurre debido a la compresión de nervios o arterias. En este caso, los impulsos se transmiten a través del sistema nervioso, se altera el flujo sanguíneo. Esto da lugar a una sensación en la que es difícil y doloroso girar el cuello.
Me lastimaron el cuello, qué hacer: razones
De hecho, hay muchas razones por las cuales el cuello está pellizcado, a veces lleva un solo día hacer un diagnóstico preciso. Primero, trate de recordar si hubo algún evento que resultó en la integridad de las vértebras o tejidos. Puede ser cualquier cosa: un golpe fuerte, movimientos bruscos, levantar objetos pesados, incumplimiento de las normas de seguridad y mucho más. Si nada de lo anterior sucede, significa que la razón por la que no puede girar el cuello es mucho más profunda.
A continuación se detallan los principales factores que afectan el trabajo de la columna cervical en nuestra columna:
1. Osteocondrosis.
2. El tejido conectivo es ligeramente más común de lo normal.
3. Fibrosis.
4. El desarrollo de una enfermedad tan desagradable y peligrosa como una hernia intervertebral.
5. El tejido cartilaginoso ubicado entre las vértebras está agotado.
6. Ha habido un desplazamiento o pérdida completa del disco.
7. Espasmos musculares.
8. Cualquier daño mecánico en la espalda o el cuello.
Si su cuello está pellizcado y no sabe qué hacer, debe visitar una institución médica para un examen.
Dolor de cuello, que hacer: síntomas
Como puede ver, hay muchas razones para el desarrollo de un estado tan desagradable, pero si hay algún síntoma inherente al pellizco. Para responder a esta pregunta, debe considerar cómo está organizado nuestro cuello.
Hay 8 nervios grandes en la región cervical; si al menos uno de ellos está pellizcado, el paciente experimentará un dolor intenso. Dado que nuestra columna vertebral completa la columna cervical, incluso un daño menor puede conducir a problemas graves.
Podemos distinguir los síntomas principales, según los cuales queda claro que se ha producido un nervio pellizcado:
1. Dolor intenso en la articulación del hombro indica pellizco del nervio C 5.
2. Si el nervio C 6 se ve afectado, se produce entumecimiento de las manos. En este caso, las manos pueden pinchar fuertemente o doler periódicamente. Dependiendo de cuán gravemente se vea afectado el nervio, tanto el brazo completo como varios dedos pueden verse afectados.
3. Un dolor punzante que se extiende levemente hacia los dedos indica un nervio pellizcado C 7.
4. Si experimenta mareos o dolores de cabeza severos, puede juzgar la hipertensión muscular o pellizcos. Hay una violación de la circulación sanguínea, y este es un fenómeno bastante peligroso, que debe tratarse lo antes posible.
5. Debido al hecho de que el cuello está pellizcado, es imposible girar en una dirección, cuando intenta hacer esto, se produce un dolor intenso.
6. En los músculos, la debilidad, las manos comenzarán a perder su fuerza, existe la sensación de que no puede levantar un objeto y sostenerlo.
Si se produce al menos un síntoma, visite un centro de salud.
Dolor de cuello, que hacer: diagnóstico
Solo un médico puede hacer un diagnóstico preciso, y no se puede hacer después de la primera dosis. Si le diagnostican y, al mismo tiempo, no realiza ninguna investigación y no realiza pruebas, entonces es mejor que encuentre otro especialista. Un terapeuta calificado simplemente está obligado a remitirlo a un traumatólogo o neurólogo, que elegirá su tratamiento contra la enfermedad y no contra el alivio de los síntomas.
Para identificar la enfermedad y prescribir el tratamiento necesario, debe realizar el siguiente estudio:
1. Tomografía computarizada. El procedimiento no tiene ningún parecido con una radiografía. La CT se prescribe si el dolor ocurre debido a cambios en el hueso o el tejido degenerativo.
2. La resonancia magnética es un estudio bastante informativo, pero vale la pena en consecuencia. El procedimiento se lleva a cabo dentro de los 30-40 minutos, su esencia es que bajo la influencia de las ondas magnéticas sus órganos resonarán y aparecerá una imagen en el dispositivo. El médico puede discernir en qué condición están visibles sus huesos, tejidos e incluso cambios menores en su estructura.
Muchas personas tienen una pregunta sobre si es posible proporcionar primeros auxilios de alguna manera en el hogar si no hay oportunidad de ver a un médico en este momento. Realmente puedes hacer esto; toma un anestésico. En casos raros, es necesario arreglar el cuello para que la afección adicional no empeore.
Dolor de cuello, que hacer: tratamiento
El tratamiento depende del diagnóstico realizado al paciente. Pero aún así, hay varias acciones importantes que se pueden llamar universales:
1. El área afectada debe tener movilidad limitada. Por supuesto, nadie discute que nuestra vida es un movimiento continuo, pero a veces incluso la movilidad debería ser limitada. No es necesario flexionar el cuello, especialmente para hacerlo usted mismo, no levante objetos pesados, las manos deben bajarse.
2. Fisioterapia. Estos incluyen procedimientos de calentamiento, electroforesis y mucho más. Pero la fisioterapia es más una profilaxis que un tratamiento básico. Asignarlo después de que la enfermedad comience a retroceder.
3. Medicamentos no esteroideos: ayudan a aliviar el dolor, reducen el proceso inflamatorio.
4. Si el cuello no gira debido al hecho de que hay una falta de cartílago, entonces se deben tomar medidas para construirlo. Para hacer esto, los médicos recetan condroprotectores a sus pacientes, así como una dieta en la que debe haber suficiente gelatina y calcio.
5. Si el daño es grave, se pueden recomendar corticosteroides a los pacientes. Pero, como regla, los médicos intentan reemplazar medidas tan drásticas con otras drogas.
6. No siempre los métodos conservadores dan los resultados deseados, por lo que el médico puede insistir en la cirugía.
Muchas personas no pueden voltear el cuello e intentar hacer frente a la enfermedad por su cuenta, utilizando procedimientos de calentamiento, frotando el punto dolorido con ungüentos, tinturas, pero esto nunca debe hacerse. El tratamiento puede comenzar solo después del examen. Cualquier autointervención puede hacer aún más daño.
Dolor de cuello, que hacer: prevención
Si anteriormente ha encontrado una situación tan desagradable en la que no puede girar el cuello por pellizcarlo, definitivamente debe tomar medidas preventivas que ayuden a evitar una recaída en el futuro. Entonces, lo siguiente se puede atribuir a las medidas preventivas:
1. Fortalece tu corsé muscular. Gracias a esto, puede mantener las vértebras en el meta, incluso si ya han fallado. Los músculos son lo que necesita cuidar todo el tiempo. Y no solo necesitan balancearse, sino estirarse.
2. Descanse no solo a menudo, sino también correctamente. Para dormir, compre la almohada adecuada: debe ser moderadamente suave, pero, por supuesto, tampoco necesita dormir sobre la piedra. Los médicos recomiendan comprar almohadas con forma de rollo, en las cuales el cuello está bien sujeto.
3. Come bien. Los alimentos que consume deben tener suficientes vitaminas, proteínas y calcio. Recuerde que el consumo excesivo de sal es muy dañino para su salud y huesos.
¿Son útiles las actividades físicas? Sin lugar a dudas, el deporte es la mejor prevención para nuestro sistema musculoesquelético. Pero si el bloqueo ya ha ocurrido, entonces es imposible ponerse al día con todos los entrenamientos perdidos.
Espere hasta que el proceso inflamatorio se detenga, y solo después de eso, pídale al médico que elija el mejor deporte. No es necesario intentar establecer registros, solo hacer yoga o, por ejemplo, hacer ejercicio varias veces a la semana.
Puedes practicar deportes tanto en el gimnasio como en casa. Dando solo 20-30 minutos a las clases activas, reducirá las posibilidades de enfermarse nuevamente. Pero una vez más vale la pena repetir que exagerar de ninguna manera es imposible.
Cualquier problema con la columna vertebral puede afectar negativamente la calidad de vida, razón por la cual intenta monitorearlo y mantenerlo. Si todos los días dedica al menos un poco de tiempo a mantener su salud, lo más probable es que no tenga tales problemas en el futuro. Pero incluso si ocurre una recaída, asegúrese de verificar nuevamente y siga todas las recomendaciones de su médico.
¡Cuida tu salud y mantente saludable!
