Ahora entenderemos por qué las articulaciones de las piernas comienzan a doler y qué hacer para que no nos decepcionen. Definitivamente consideraremos el tratamiento de la artrosis de las articulaciones de la cadera y la rodilla. También es necesario mencionar medidas preventivas. Después de todo, gracias a ellos, nunca se puede saber cómo se siente una persona que tiene dolor en las articulaciones de las piernas.
Por qué duelen las articulaciones de las piernas y qué hacer
Las enfermedades de las articulaciones del pie afectan a muchas personas. A menudo son de naturaleza inflamatoria y se acompañan de hinchazón de la articulación, su agrandamiento, enrojecimiento de la piel, fiebre (en todo el cuerpo o en la zona donde se producen procesos anormales). Incluso después de haber tratado las articulaciones de las piernas, con el tiempo, una persona puede tener dolor que se produce como resultado de caminar, cargas de fuerza, debido al clima. Esto sugiere el desarrollo de procesos inflamatorios crónicos que se acompañan de cambios en la estructura de las articulaciones.
Con una enfermedad crónica lenta, se producen trastornos destructivos. El paciente disminuye la cantidad de lubricante en el espacio articular. Pero este fluido es muy importante porque asegura el deslizamiento de las superficies articulares, que se acercan entre sí cuando el lubricante en el espacio es más pequeño de lo que debería ser. Más cerca, estas superficies articulares comienzan a rozarse entre sí, lo que conduce a la destrucción del cartílago. Resulta que, después de haber adquirido una inflamación aguda en forma de artritis y no haberla tratado adecuadamente, en el futuro puede encontrar una enfermedad como la artrosis-artritis, que se caracteriza por la destrucción de la articulación.
De hecho, es imposible identificar una sola causa de dolor en las articulaciones de las piernas. A menudo son provocados por diversas infecciones, sobrepeso, problemas hormonales, lesiones. El dolor puede localizarse en diferentes lugares. Según la información más reciente, la artrosis de las articulaciones de la rodilla ocurre con mayor frecuencia. La artrosis atípica es particularmente prominente. Además, hoy en día, las articulaciones de la rodilla no duelen solo en las personas mayores: la artrosis también ha atormentado a la generación muy joven. Tales dolencias ocurren principalmente en personas que no conocen la cultura alimentaria, que consumen productos de calidad inferior, que se llenan de conservantes. Estos conservantes conducen al depósito de sales en las articulaciones de la rodilla. Provocan inflamación. En cuanto a la osteoartritis de las articulaciones de la cadera, los médicos avanzados lo consideran más una enfermedad estresante.
Para que no tenga la necesidad de cambiar la articulación, debe comer bien, hacer ejercicios, no iniciar procesos inflamatorios e ir al médico ante los primeros síntomas de la enfermedad. Con el tratamiento adecuado, es más fácil deshacerse de la artritis de las articulaciones de la rodilla que de la cadera.
Tratamiento para el dolor en las articulaciones de las piernas.
Los condroprotectores se usan ampliamente para tratar el dolor en las articulaciones de las piernas. Alimentan el cartílago. Aunque en clínicas en el extranjero los condroprotectores no se perciben como drogas. Allí, los médicos a menudo los equiparan con suplementos.
Varios especialistas domésticos, cuando los pacientes tienen dolor en las articulaciones de las piernas, les dan inyecciones de nutrientes. Pero algunos médicos no están de acuerdo con las acciones de dicho plan. Creen que la nutrición de la articulación debe pasar por el hígado, que se puede llamar médico interno. Después de todo, cuando funciona correctamente, puede editar muchos problemas en el cuerpo, incluida la resolución de problemas con las articulaciones de las piernas.
Si hay fallas en el hígado, incluso los condroprotectores más caros que lo atraviesan no se organizarán correctamente. No beneficiarán a la articulación enferma. Entonces, para olvidar cómo duelen las articulaciones de las piernas, debe eliminar el hígado del estado deprimido del editor en jefe. Después de la recuperación, el hígado, con la ayuda de componentes que ingresan al cuerpo junto con alimentos saludables, puede ayudar a las articulaciones. Es en este momento que estará lista para tomar un buen medicamento, como la condromarina, cuya acción está dirigida a restaurar las articulaciones. Por lo tanto, habiendo normalizado el trabajo del hígado, puede olvidarse rápidamente de lo que es cuando las articulaciones de las piernas duelen constantemente.
Los pacientes cuya artrosis ha surgido debido a trastornos metabólicos debido a una dieta poco saludable, los expertos prescriben una dieta especial. Aquí hay algunas reglas de esta dieta:
1. Rechace los productos ahumados de la tienda.
2. Guisar, hervir u hornear cuidadosamente la carne cruda comprada en la tienda.
3. No coma sopas de carne de pájaros comprados, reemplácelos con vegetales.
4. Agregue a las sopas de vegetales solo carne previamente hervida en una cacerola separada.
La osteoartritis de las articulaciones de la cadera prácticamente no está asociada con un metabolismo deteriorado y sustancias nocivas que ingresan al cuerpo a partir de productos no saludables. Aquí, el enfoque principal no está en una dieta que, de hecho, no podrá reducir el dolor en las articulaciones de la cadera. Si un paciente tiene articulaciones en las piernas en esta área, para recuperarse, necesita no solo tomar los medicamentos recetados por los médicos, sino también llevar a cabo una gimnasia terapéutica desarrollada por especialistas. Un paciente que no quiere hacer una serie de ejercicios especiales debe prepararse para un tratamiento quirúrgico, que no puede evitar en el futuro.
Atención: Solo un ejercicio diario de ejercicios de fuerza puede conducir a una recuperación rápida del paciente con enfermedades de las articulaciones de la cadera. Dichos ejercicios no deberían dañar la articulación, su tarea es garantizar el lavado de la articulación con sangre. Esto mejorará la entrega de nutrientes y contribuirá a la rápida eliminación de los productos de descomposición.
Dolor en las articulaciones de las piernas: tratamiento en el hogar
Dado que estamos acostumbrados a tratar todas las enfermedades con remedios caseros, sin mencionar cómo el dolor que ocurre en las articulaciones de las piernas puede eliminarse en casa, el artículo parecerá incompleto. Cuando le duelen las articulaciones de las piernas, puede arriesgarse y preparar medicamentos caseros a partir de abejas muertas. No te apresures a reír. No sin razón, los apicultores dicen que la tintura, que se prepara a partir de los alfileres, puede levantar al moribundo.
Además de las abejas muertas, el remedio para el dolor en las articulaciones requerirá propóleos triturados, cera de abejas y aceite de oliva. Primero frota la cera de abejas. Solo necesita una cucharadita de esta sustancia. Cucharada de cera, propóleos, porem triturado vierta 150 ml de aceite. Después de mezclar los ingredientes, ponga el producto en un baño de agua y cocine a fuego lento durante media hora.
Ungüento preparado aplicado a la articulación afectada. Cúbralo con lona en la parte superior. Los conocedores de la medicina tradicional llaman a esta pomada que contiene veneno de abeja, medicina milagrosa.
Prevenir el dolor en las articulaciones de las piernas.
Los expertos creen que prevenir enfermedades de las articulaciones de las piernas ayudará a una nutrición adecuada. Probaron que las articulaciones de las piernas a menudo lastimaban a aquellas personas que no entendían la importancia de la nutrición cinco veces al día. Para no sufrir las articulaciones, es necesario saber no solo cuántas veces necesita comer, sino también qué debe comer exactamente. Es muy importante comer alimentos ricos en vitamina A. Ayuda al cuerpo a sintetizar el líquido interarticular, lo que garantiza el correcto funcionamiento de la articulación. Puedes obtener esta vitamina de las zanahorias. En el día se debe comer al menos 100 g. Es mejor comer zanahorias con crema agria. No descuides la calabaza, también tiene la vitamina A necesaria para las articulaciones.
En su dieta debe contener aceites vegetales. Si le duelen las articulaciones de las piernas, no dude en sazonar abundantemente los alimentos con aceite de germen de trigo o aceite de espino amarillo. Esencial para las articulaciones y el aceite de rosa mosqueta. Además de la vitamina A, la vitamina D también beneficiará a las articulaciones, lo que evita que los huesos colapsen. Por lo tanto, no descuidar las yemas de huevo de gallina y codorniz, hígado. Y también, para no quejarse en el futuro de que le duelen las articulaciones de las piernas, coma alimentos que contengan calcio. Se comen mejor por la tarde. Incluso un vaso de kéfir, bebido diariamente, puede salvar las articulaciones de las piernas.
Además, algunos expertos prueban lo siguiente: para evitar dolores en las articulaciones de las piernas, debe tratar de complacer al cuerpo con sulfatos de condroitina, ácido hialurónico, que supuestamente están contenidos en jaleas, caldos grasos. Pero no todos los médicos están de acuerdo con ellos, porque en las reglas de nutrición ya revisadas dice que no hay necesidad de comer sopas de carne. Los primeros no se rinden, lo que atrae el hecho de que solo los caldos preparados a partir de animales cultivados en química pueden ser dañinos para las articulaciones, pero una sopa de pollo que no conoce las hormonas de crecimiento no puede dañar a nadie.
Si come bien y apareció dolor en las piernas, esto puede indicar un mal funcionamiento del hígado, que no podría desarrollar la sustancia necesaria para las articulaciones. Por lo tanto, a menudo para eliminar el dolor en las articulaciones, el paciente debe ante todo tratar con el tratamiento del hígado.
Para su información: dado que muchos expertos competentes consideran que la artrosis de las articulaciones de la cadera es una enfermedad que depende del estado psicológico, instan a las personas a aprender a relajarse. Puede deshacerse de la energía negativa, la agresión y el descontento caminando al fútbol, pasando tiempo en los juegos de computadora. Tales actividades agradables realmente son la prevención de la artrosis de cadera.
Ejercicios para la prevención de la artritis.
El primer ejercicio es adecuado para personas que desean prevenir la osteoartritis de la articulación de la rodilla. Primero debes sentarte en tu botín, con las piernas dobladas por las rodillas. Después de estar sentado durante aproximadamente un minuto, quítate las nalgas de los talones, pero no te levantes de las rodillas. Separe las rodillas para poder sentarse entre las piernas dobladas. Los calcetines deben estar apretados. Ahora incline suavemente el torso hacia atrás. Debe acostarse completamente sobre su espalda, mientras trata de no cambiar la posición de las piernas. Después de 30 segundos, tome la posición inicial. Repita el ejercicio seis veces.
El segundo ejercicio será una excelente prevención de la artrosis de cadera. Necesitas sentarte en el suelo, estirando las piernas hacia adelante. Si esto es inmediatamente problemático, siéntese con las piernas dobladas por las rodillas. Envuelva sus pies o espinillas con las manos y baje la cabeza. Gradualmente mueva sus pies hacia adelante hasta que sus piernas estén completamente extendidas. Intenta mantener la cabeza lo más baja posible. Entonces quitas la tensión de la pelvis. El ejercicio también traerá relajación a la espalda baja.
