La mayoría de las verduras se tratan con herbicidas y pesticidas para una madurez más rápida. Estos productos químicos son perjudiciales para la salud humana. Las bacterias que pueden contagiarse de frutas y verduras en su camino desde el jardín hasta nuestra mesa también pueden causar un gran daño. Pero hay formas de ayudar a eliminar estos factores dañinos:
¡Adiós pesticidas!
Según estudios recientes, el mayor porcentaje de pesticidas contiene manzanas: 98%, seguido de fresas, uvas, lechugas, papas o verduras y frutas que no tienen una cáscara gruesa. Desafortunadamente, está en la cáscara que contiene la mayor cantidad de vitaminas. Una solución razonable podría ser la adquisición de solo frutas y verduras orgánicas, pero generalmente son caras y no todos pueden pagarlas. Para eliminar la posibilidad de que sustancias nocivas ingresen a nuestros cuerpos, es necesario lavar adecuadamente las frutas y verduras.
Ponga una cucharadita de bicarbonato de sodio en un recipiente con agua y coloque frutas y verduras durante 15 minutos. Después de eso, enjuáguelos en agua limpia.
Otra forma sencilla de eliminar los pesticidas y nitratos de las frutas: mezcle media cucharadita de bicarbonato de sodio con 2-3 gotas de agua. Limpie las frutas y verduras con esta pasta, luego lávelas con agua.
El agua es la principal fuente de limpieza.
Existe una tendencia a subestimar las propiedades purificadoras del agua. Pero es bien sabido que el agua del grifo se trata con cloro, que tiene propiedades antibacterianas y se puede usar con éxito para limpiar frutas y verduras. Póngalos en una olla de agua durante 15 minutos. Si lo desea, puede agregar una cucharadita de arcilla verde al agua y luego enjuagar bien la fruta bajo una fuerte corriente de agua.
Remedios naturales
Puede elegir detergentes naturales que no contengan productos químicos. También puede crear un detergente para las frutas con sus propias manos. Ponga un puñado de sal en el agua, agregue una pequeña taza de jugo de limón y 2 a 3 cucharadas de vinagre. Como resultado, obtienes una herramienta muy efectiva para la eliminación de pesticidas y herbicidas de frutas y verduras.
Otra forma efectiva de limpiar las verduras es mezclar el peróxido con agua del grifo y aplicarlo a las frutas y verduras con una botella de spray. Deje la solución sobre la fruta durante 10 a 15 minutos, luego enjuague bien la fruta con agua corriente.
