Los científicos de los Estados Unidos encontraron que el índice de masa corporal óptimo no es un marcador de buena salud en absoluto. De acuerdo con los datos obtenidos, un gran tamaño de cintura es responsable del riesgo de desarrollar diversos tipos de enfermedades respiratorias, oncológicas y cardíacas.
En el estudio participaron más de medio millón de personas de todo el mundo. Resultó que los hombres con un tamaño de cintura de 100 cm. Tienen un 50% más de riesgo de muerte. Después de cuarenta años, estos hombres viven, por regla general, tres años menos que aquellos con un tamaño de cintura de menos de 89 cm. Las mujeres con un tamaño de cintura de 93 cm tienen 80% más probabilidades de morir que aquellas que no tienen más de 68 cm. 5 cm
En otras palabras, un aumento en el tamaño de la cintura de cinco centímetros aumenta el riesgo de muerte en un 7% en los hombres y en un 9% en las mujeres. El índice de masa corporal no importa porque no separa la masa muscular y grasa, y tampoco proporciona información sobre la ubicación del exceso de depósitos de grasa.
