La caminata más común en el parque puede hacer que una persona sea mucho más saludable y feliz. Esta decisión fue tomada por científicos de la Universidad VU de Amsterdam. Los expertos están seguros de que para alcanzar la felicidad, una persona necesita bastante: una caminata corta en el parque es suficiente. Mientras una persona está en la naturaleza, su autocontrol y confianza aumentan. Además, hay un aumento en el nivel de optimismo en un 15%, que es bastante. El tiempo que pasa en la ciudad provoca que una persona tome decisiones apresuradas.
Los investigadores notaron que el ritmo de vida en la ciudad es muy alto. Requiere un enfoque instantáneo de una persona en ciertos procesos, cosas y detalles. La naturaleza, sin embargo, no espera estas cualidades del hombre, contribuyendo así a mantener el autocontrol. Por lo tanto, podemos concluir que practicar deportes en el gimnasio nunca puede traer tanto beneficio como incluso una carrera ligera en la naturaleza.
Al tomar decisiones financieras importantes, también debe cumplir con este principio. El autor del estudio, el profesor Mark Van Wot, dice que la atmósfera urbana sintoniza a una persona con perspectivas a corto plazo, lo hace más impulsivo. En la ciudad hay una lucha continua por el estado, el nivel de vida, los recursos, etc. Todo esto provoca que una persona tome decisiones instantáneas y rápidas. El tiempo que pasa en la naturaleza trae una sensación de calma, paz, armonía con uno mismo y le permite hacer planes para el futuro lejano. La naturaleza ayuda al hombre a ser más sabio.
